vztahový koučink
Pokud něco velmi silně ovlivňuje naší psychiku, jsou to vztahy. V našich partnerech často hledáme pocit bezpečí a bezpodmínečného přijetí, a když se to nedostavuje, nebo ho něco narušuje, máme pocit, že se nám bortí celý svět.
Vztahový koučink je pro vás vhodný, pokud se ve svých partnerských vztazích necítíte dobře, řešíte nevěru, nefungující sexuální život, nebo se vám naopak nedaří toho správného partnera pro vás najít. Máte pocit, že vás nikdo nechce, nebo se opakovaně ocitáte na pozicích milenek a milenců jako “ta druhá/ ten druhý”
jaké životní situace klienti na terapie nejčastěji přinášejí
- strach, že mě partner/ partnerka opustí
- pocit, že nejsem pro partnera/ partnerku dostatečná/ dostatečný
- vyrovnání se s nevěrou
- vztahy se zadanými partnery (nedobrovolná role milenky/ milence)
- problémy vyjádření svých potřeb ve vztahu s partnerem/ partnerkou
- problémy v komunikaci
- pochybnosti o vlastní sexualitě
- psychické zneužívání ve vztahu
- vztahy s manipulátorem/ manipulátorkou
- rodina mého partnera nepřijímá
časté dotazy
Co je vlastně vztahový koučink?
V průběhu vztahového koučinku vám budu průvodcem v tom, abyste dokázali lépe porozumět svým vztahovým potřebám a možným konfliktům, se kterými se potýkáte. Mým cílem je pomoci vám ve vztahu najít sami sebe, pojmenovat si svoje potřeby a snažit se je naplnit, abyste mohli žít zdravější, šťastnější a naplněnější vztahy.
Pro koho je vztahový koučink vhodný?
Vztahový koučink je vhodný pro páry ve všech fázích vztahu, od těch, kteří chtějí posílit svůj vztah, až po ty, kteří řeší konkrétní problémy nebo se potýkají s krizí. Můžete se na mě obrátit pokud jste v páru ale i jako jedinec hledající nový vztah.
Musím na vztahový koučink přijít s partnerem?
Vztahový koučink je čas, kdy společně řešíme to, jak se cítíte v oblasti vztahů. Nezáleží na tom, jestli zrovna nějakého partnera máte, nebo máte problém si partnera pro život najít. Na vztahový koučink chodí klientu individuálně, bez partnerů, aby pracovali sami na sobě a dokázali tak tvořit zdravé a fungující vztahy.
Jak často chodit na koučink?
S klienty si nastavujeme 6 sezení, po kterých si naši práci zhodntíme a dohodneme se, jestli budeme v setkávání na dále pokračovat. Abychom mohli dosahovat nějaké změny a viditelných výsledků, doporučuji frekvenci setkávání 1x týdně (maximálně 1x za 14 dní), aby byla zachována kontinuita setkávání a vy můžete efektivně pracovat a věci měnit. Samozřejmě je vše o vzájemné domluvě a nastavení sezení tak, aby vám vyhovovaly.
Jaký je přínos vztahového koučinku pro dlouhodobé vztahy?
Vztahový koučink může pomoci posílit komunikaci, porozumění, rozvíjet dovednosti řešení konfliktů a podporovat partnerský růst. Pro dlouhodobé vztahy může být cenným nástrojem pro udržení vitality a intimita v průběhu času.